呼吸法とは
呼吸法の意味をご存知であろうか。季節の運行において寒暖が生まれる。これを陽遁、隠遁と言うが太陽の緯度が上がることを陽遁という、太陽の緯度下がることを隠遁という。すなわち冬至から夏至に到るまでと夏至から冬至に到るまで。これと呼吸は同じ作用である。呼気を陽遁という。吸気を隠遁と呼ぶ。停気を陰幽と陽幽と呼ぶ。これは潮流の潮汐が止まるとき流れが変わる猶予の時間と同じである。この様に先ずは呼吸の意義を知ることから始める。